Übergewicht und Adipositas vitamin-D-Mangel, Kinder, wer hat eine relativ hohe Dosis von vitamin D jeden Tag für sechs Monate hatten niedrigere Blutdruck und verbessert die insulin-Sensitivität als Ihre Altersgenossen, die nahm eine niedrigere Dosis, je nach den Ergebnissen einer UPMC Krankenhaus der Kinder von Pittsburgh klinischen Studie berichtet in Der American Journal of Clinical Nutrition.
Jedoch, die Studie nicht zeigen, dass Verbesserungen in anderen Marker für Herz-Kreislauf-und Stoffwechsel-Gesundheit, ein Befund, der zeigt an vitamin-D-Supplementierung allein nicht das Allheilmittel für die Verbesserung der Gesundheit des Herzens der Kinder, die das höchste Risiko für diabetes und Herzerkrankungen.
„Die aktuellen Empfehlungen zur Einnahme von vitamin D sind gekoppelt, um eine optimale Gesundheit der Knochen,“, sagte führen Autor Kumaravel Rajakumar, M. D., M. S., professor der Kinderheilkunde an der University of Pittsburgh School of Medicine. „Aber wir wissen, vitamin D ist beteiligt an mehr als den Aufbau gesunder Knochen. Es können ein-und ausschalten Gene, die direkt unsere Zellen zu regulieren den Blutzuckerspiegel und das Immunsystem und der Kreislauf-Funktion.“
Rajakumar und seine Kollegen eingeschrieben 225 gesund, aber vitamin D-Mangel, 10 – bis 18-jährigen Kindern in Pittsburgh, die übergewichtig oder fettleibig in der klinischen Prüfung, und 211 waren schwarz. Menschen mit dunkler Haut haben höhere Mengen an melanin in Ihrer Haut und sind eher als Ihre Feuerzeug-skinned Pendants zu vitamin D-Mangel. Dies ist, weil vitamin D wird im Körper gebildet, wenn die Haut direkt der Sonne ausgesetzt, und das melanin in der Haut wirkt wie ein natürlicher Sonnenschutz und hemmt die vitamin D-Produktion. Übergewichtige und fettleibige Kinder haben auch ein höheres Risiko von vitamin-D-Mangel, sowie der Entwicklung von diabetes und Herzerkrankungen.
Die Kinder wurden in drei Gruppen aufgeteilt und bestimmten Pillen, erschien identisch, sondern enthalten unterschiedliche Mengen an vitamin D, gemessen in internationalen Einheiten oder in IUs. Eine Gruppe erhielt 600 MG Tablette täglich, die die aktuelle recommended daily dietary allowance. Die anderen beiden Gruppen erhielten entweder 1.000 MG oder 2.000 MG Tablette täglich, noch weit unter den 4.000 IU täglich maximal als sicher für Kinder in diesem Alter. Während des Prozesses, weder die Teilnehmer, noch Ihre ärzte wussten, welche Dosis, die jedes Kind erhielt.
Blut-tests zeigten, dass je höher die tägliche Dosis von vitamin D, desto größer ist die Verbesserung, die Teilnehmer mit Konzentration im Blut von vitamin D. das Ergebnis der Studie, keiner der Gruppen wurde als vitamin D-Mangel.
Nach sechs Monaten, die Kinder bekommen das täglich zu 2.000 IE vitamin D ergänzen, hatte eine reduzierte Fasten Blutzuckerspiegel und verbessert die Insulinempfindlichkeit, die beide verringern die Anfälligkeit für diabetes und verbessern die kardiovaskuläre Gesundheit. Nach sechs Monaten, die Kinder erhalten für 1.000 IUs vitamin D pro Tag hatten niedrigere Blutdruck. Hoher Blutdruck ist schlecht, denn es erhöht das Risiko von Herzinfarkt, Schlaganfall und Nierenerkrankungen.
Die Studie ergab keine signifikanten Veränderungen in der Maßnahmen für die Gesundheit der Membran, die Linien der Blutgefäße oder arterielle Steifigkeit—beides sind starke Indikatoren für die Gesundheit des Herzens und waren die primären Maßnahmen, mit denen die Forscher versuchten, zu beeinflussen mit vitamin-D-Supplementierung.