Regelmäßige Bewegung während und nach der Chemotherapie, verbessert die Lebensqualität und reduziert Krebs-Symptomen U der Forscher findet.
Trotz der Bestätigung, dass die Vorteile von Sport für Brustkrebs-Patientinnen, die eine Chemotherapie verschleißen schnell, sobald Sie aufhören, eine neue Universität von Alberta-Studie zeigte auch, dass Patienten verschrieben, ein Trainingsprogramm mit einer Widerstand-Trainings-Komponente wurden eher weiter ausüben, sobald Ihre Behandlung beendet.
In der Studie, führte durch die U von Einem post-doctoral fellow Ki-Yong an, 301 Brust-Krebs-Patienten wurden durch variierende Trainings-Programme in einer Bemühung zu identifizieren, die optimalen Trainings-mix.
Die Kombinierte Aerobe und Widerstand Übung (CARE) “ – Studie im Vergleich einen dreimal wöchentlich standard-Dosis von 25-30 Minuten von hoher Intensität aerobic-übungen auf einem Heimtrainer, eine höhere Dosis von 50-60 Minuten der aeroben übung und eine 50 – bis 60-minütige Kombination der aerobe und Widerstand übung. Die Trainings-Programme, die lief etwa fünf Monaten begann innerhalb einer Woche nach Beginn der Chemo-und setzte sich drei Wochen nach der letzten Behandlung.
Nach dem ersten Kurs der überwachten übung wurden die Teilnehmer ermutigt, zu trainieren, waren aber Links zu Ihren eigenen Geräten. Eine und seine Mannschaft folgte dann mit Ihnen in Abständen von sechs, 12 und 24 Monaten.
„Sport während der Chemotherapie für Brustkrebs assoziiert ist mit einer Reihe von Verbesserungen in der Gesundheit der Patienten während der Chemotherapie; jedoch, viele der Vorteile der übung schnell abführen nach Beendigung der übung,“ sagte Einer.
Und während es war nicht viel Beweise, die unterstützt, Unterschiede zwischen den verschriebenen Dosierungen und Arten der übung während der zwei-Jahres-follow-up-Zeitraum, sagte Ein Eingriff in die kombinierte übung während der Chemotherapie angespornt erhöhte Wahrnehmung der beteiligungsquoten nach der Chemotherapie, sowie höhere muskuläre fitness langfristig zu erhalten.
In der Tat, etwa die Hälfte der Patienten, wurde die kombinierte fitness-Programm wurden noch Sitzung der Widerstand Ausbildung Teil an der sechs-,12 – und 24-Monats-followup, während nur ein Drittel der Patienten verschrieben hoch-Dosis aerobic-übung trafen sich der Widerstand Leitlinie.
Eine auch festgestellt, dass Patienten, die nahmen an der kombinierten übung, die über Ihre hohe aerobe Kollegen in Ober-Körper muskuläre Ausdauer bei 12 Monaten.
Unabhängig von der übung intervention der Gruppe, die Teilnehmer, die kontinuierlich teilgenommen haben, in regelmäßigen übung, vor allem in Kombination-übung, nach der Chemotherapie hatte relativ bessere Lebensqualität, geringere krebsbedingte Symptome und eine höhere fitness-Level.
„Zusammengenommen sind diese Ergebnisse deuten darauf hin, dass die kombinierte übung während und nach der Chemotherapie kann optimal für Patientinnen mit Brustkrebs“, sagte Einer.