Amerikas älteste Bürger sagen, Sie haben schon Schlimmeres erlebt, aber viele ältere fühlen sich den stress der COVID-19 und anhaltende soziale Distanz Maßnahmen, entsprechend einer neuen Studie von der Universität von Georgia.
Und die meisten sind mit einer breiteren Palette von Kommunikations-tools in Kontakt zu bleiben.
Autor der Studie Kerstin Emerson, eine klinische associate professor für Gerontologie an der UGA Institut für Gerontologie, sagte Sie besorgt, dass ältere Erwachsene sein könnten, erleben mehr verschärft Gefühle der Einsamkeit durch soziale Distanz.
„Viele der sozialen Orten, die helfen, ältere Erwachsene engagiert bleiben effektiv cut-off-jetzt mit social-distancing. Während das internet kann helfen, mit einigen verbindungen ist es schwer zu ersetzen, den menschlichen Kontakt“, sagte Emerson. „Und für diese remote-verbindungen sind nicht möglich, da kein verlässliches internet.“
Sobald Staaten begann die Ausstellung shelter-in-place Bestellungen, Emerson beschlossen, die Durchführung der Befragung von US-amerikanischen älteren Erwachsenen eine Vorstellung davon zu bekommen, wie Sie wurden Bewältigungsstrategien und einige mögliche Wege, um zu helfen.
Insgesamt 833 Erwachsene im Alter von 60 Jahren und älter Leben in den USA abgeschlossen die Befragung zwischen 30. März und 12 April.
Die Centers for Disease Control and Prevention veröffentlicht Empfehlungen am 5. März die Förderung von älteren Erwachsenen zu Hause bleiben, um sich zu schützen von COVID-19-Exposition. Durch die Zeit nutzten die Teilnehmer die Umfrage, Sie hätten soziale Distanz, die für einen Durchschnitt von 17 Tagen.
Sie war besonders daran interessiert, wie die Antworten unterschieden sich zwischen zwei Teilmengen der Umfrage-Teilnehmer—diejenigen, die im Alter von 60 bis 70 und Erwachsene 71 und älter.
„Teil der Grund, warum ich Tat, war, weil ich wollte, um zu sehen, ob es einen Unterschied nach Altersgruppen, unter den „jüngeren alten“ und „älteren alten‘, die haben unterschiedliche Aufgaben und Lebenssituationen“, sagte Emerson.
Zwei Themen, die sich aus Antworten auf die Umfrage, die schien zu brechen nach unten, entlang Alter Linie. Über 40% der 60 – bis 70-jährigen Befragten sagten, Sie fühlten sich mäßig oder sehr gestresst und fühlte sich die Kontrolle über Ihr Leben.
Das könnte sein, warum Emerson gefunden, dass diese Subgruppe berichtet mehr erhöht, in einigen ungesunden Verhaltensweisen wie trinken mehr Alkohol und Essen mehr als gewöhnlich. Ein-Dritter Bericht der Ausübung weniger. Obwohl Emerson stellt auch fest, dass ein Drittel der gleichen Gruppe sind mehr Sport.
Aber die älteren Untergruppe, diejenigen, die 71 und älter, scheinen den Umgang mit stress besser als Ihre jüngeren Kollegen—74% sagten, dass Sie erlebt haben, wenig bis keinen stress, einen Vergleich der aktuellen situation als nicht mehr stressig, als das Leben durch die vergangenen Kriegszeiten.
„Das ist, wo ältere Erwachsene haben eine Stärke“, sagte Emerson. „Sie haben Lebenserfahrungen und Bewältigungsstrategien, die wir oft nicht geben Ihnen Kredit für, aber das ist ein Teil Ihrer Weisheit. Wir können wirklich schalten zu älteren Erwachsenen als Beispiele, wie zu verwalten und zu Leben, durch schlechte Perioden der Geschichte.“
Wenig überraschend ist, dass die Kommunikation zwischen allen Modi ist gestiegen. Immer mehr ältere Erwachsene, rufen, SMS, E-Mail und durch soziale Medien.
Vor allem im Vergleich zu pre-social distancing, zwei Drittel der Befragten sind in sozialen Medien, wie Facebook und die Nutzung von smart devices. Über die Hälfte berichtet, mit video-Anrufe einmal pro Tag.
Diese information ist der Schlüssel für die öffentliche Gesundheit Praktiker, sagte Emerson, die versuchen, Handwerk Interventionen zur Unterstützung der emotionalen und körperlichen Wohlbefinden der älteren Erwachsenen aus der Ferne.
Emerson darauf hingewiesen, dass die Befragten Personen darstellen, die Zugang zum internet und ein personal-computer oder smart-Gerät, „also sind wir wahrscheinlich nicht erreichen, die am stärksten gefährdeten Bevölkerungsgruppen, Menschen, die sozial isoliert in ländlichen Gebieten oder die unglaublich schlechte.“
Es gibt immer mehr zu lernen, sagte Emerson.