Mehrere Kilogramm schwere Decken, auch bekannt als Gravity- oder Gewichtsdecken, können Schlafstörungen auf einfache und sichere Weise enorm verbessern. Patienten, […]
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Senioren sind heute leistungsfähiger als vor 30 Jahren
Die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit älterer Menschen ist heutzutage besser als bei gleichaltrigen Menschen vor drei Jahrzehnten. Dies ist das […]
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Weltweite Zahl der wöchentlichen Neuinfektionen auf Rekordwert gestiegen
WHO: Weltweite Zahl der wöchentlichen Neuinfektionen auf Rekordwert gestiegen Das Coronavirus breitet sich derzeit weltweit immer schneller aus, betroffen ist […]
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Klein und gemein: Aphthen selbst behandeln
Aphthen können richtig fies sein. So klein sie mitunter sind, so sehr schmerzen sie vielfach. Bei kleinen Aphthen können Lokaltherapien […]
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Depression und Angst: weniger ähnlich als gedacht
Angst und Depression werden als eng miteinander verbunden angesehen. Nun wurde erstmals gezeigt, dass es zwischen Depressionen und Angstzuständen Unterschiede […]
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Schon kurze Pausen und Massagen lindern Stress
Ein paar Minuten Auszeit oder eine zehnminütige Massage steigern die geistige und körperliche Entspannung enorm – im direkten Vergleich schneiden […]
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Wer konzentriert arbeitet, denkt weniger an Essen
Wer beim Essen zum Beispiel durch den Fernseher abgelenkt ist, isst schnell mehr als nötig. Andersherum sorgt hochkonzentriertes Arbeiten offenbar […]
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Juckreiz: Besser streicheln als kratzen
Bei Juckreiz nicht nachzugeben und die Haut zu kratzen, kann eine große Herausforderung sein. Stattdessen kann Streicheln und Reiben möglicherweise […]
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Reizdarm: Muss ich wirklich auf Brot verzichten?
Weizenprodukte stehen unter Verdacht, bei Patienten mit Reizdarm-Syndrom Blähungen, Verdauungsprobleme und Schmerzen auszulösen. Die Betroffenen verzichten dann oft auf Brot […]
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Trotzen Viren bald Hitze und Desinfektionsmittel?
Krankheitserregende Viren, die in Gewässer gelangen, werden normalerweise durch Hitze, Sonnenschein und andere Mikroben inaktiviert. Forscher aus den USA berichten […]
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