Wenn Familie Anforderungen Einfluss auf die Arbeitsleistung oder Arbeit untergraben, die familiären Verpflichtungen, die daraus resultierende Belastung beitragen können, verringert die Gesundheit des Herzens, besonders unter den Frauen, eine neue Studie findet.
Die Studie, veröffentlicht Donnerstag in der Zeitschrift der American Heart Association, fügt ein weiterer Faktor, der für ärzte und Patienten zu bewerten, bei der Behandlung von Herz-Kreislauf-Probleme, sagte der Studie leitende Autor, Dr. Itamar Santos, professor an der Universität von São Paulo und ein Forscher in der brasilianischen Longitudinal Study of Adult Health.
„Es gibt sehr konsistente Ergebnisse, die zeigen, dass Menschen, die unter höherem stress haben, mehr Herz-Kreislauf-Erkrankung,“ sagte er. „Wir wollten speziell die Untersuchung der Wirkung von work-family Konflikt.“
Santos und seine Kollegen untersuchten mehr als 11.000 Mitarbeitern in Brasilien im Alter zwischen 35 und 74 Jahren. Die Arbeiter füllten Fragebögen basiert auf einem Modell, dass Maßnahmen, die die Auswirkungen der Arbeit auf das Familienleben und Umgekehrt.
Ihre Gesundheit des Herzens geschossen wurde mit Hilfe von Fragebögen, klinische Prüfungen und Labor-Ergebnisse für health metrics, einschließlich Rauchen, body-mass-index, Ernährung, körperliche Bewegung, Cholesterin, Blutdruck und Blutzuckerspiegel.
Die Studie fand heraus, untere Herz-Kreislauf-Gesundheit erzielt man am deutlichsten bei Frauen, die berichtet, eine Vielzahl von häufigen Arbeit-Familien-Konflikte.
Experten warnen vor chronischem stress kann Auswirkungen auf das Herz durch die Erhöhung Entzündung im Körper. Das kann Einfluss auf den Blutdruck und Cholesterin, sowie führen zu ungesunden lebensstil Verhaltensweisen wie Mangel an Schlaf und Bewegung, schlechte Ernährung und Gewichtszunahme.
Dr. Gina-Preis-Lundberg, eine vorbeugende Kardiologe in Atlanta und klinischer Direktor der Emory Women ‚ s Heart Center, sagte, dass die Studie unterstreicht die Notwendigkeit für eine gesunde work-life-balance.
„Es ist ein wirklich gutes, gut gestaltete Studie mit großen zahlen, eine gute balance von Männern und Frauen und viele von Vielfalt“, sagte Lundberg, wer nicht in der Forschung beteiligt. „Ich denke, das zeigt, was wir schon gefühlt gültig war–, die work-life-integration ist schwer.
„Wenn Sie arbeiten viel, Sie haben keine Zeit für Freizeit oder gesunde Gewohnheiten. Sie nicht finden, Zeit, um ins Fitnessstudio oder einfach nur eine gute Nacht ‚ s Schlaf.“
Obwohl beide Geschlechter betroffen waren, Santos sagte, die Auswirkungen auf Frauen größer war.
„Das war interessant, weil in unserer früheren Studie, stress am Arbeitsplatz allein die betroffenen Männer und Frauen fast gleichermaßen“, sagte er. „Aber wir fanden, dass für die Arbeit-Familien-Konflikt, Frauen sind häufiger betroffen als Männer. Sie scheinen besonders anfällig für diese Art von stress.“
Er schlug vor, die Unterschiede zu erklären sein könnte, zumindest für einige Frauen, durch die Bedeutung, die Sie in der Familie Leben.
Lundberg vereinbart. „Sie fühlen sich den stress zu erfüllen, die Geschlechterrollen, und ich denke, Frauen fühlen sich immer noch mehr eine Notwendigkeit, dass die Pflege zu Hause Leben“, sagt Sie. „Männer helfen mehr als je zuvor, aber ich denke, dass Berufstätige Frauen immer noch das Gefühl, den stress zu versuchen, es zu tun alle.“
Die brasilianischen Forscher-plan zu Folgen Themen der Studie für bis zu einem Jahrzehnt.
„Wir wollen sehen, wie diese Metriken von stress assoziiert sind mit Veränderungen im Herz-Kreislauf-Gesundheit über einen langen Zeitraum, und zu sehen, wie einige Menschen mit dem gleichen Maß an stress kann auch andere Merkmale, die Sie schützen vor Herz-Kreislauf-Erkrankung,“ Santos sagte.
In der Zwischenzeit hofft er, die ersten Ergebnisse werden dazu beitragen, Arbeitsplätze zu suchen Sie nach Möglichkeiten, um stress zu reduzieren auf die Aufgabe, und damit ärzte mehr Gewicht auf die Anerkennung von stress als eine Komponente der Gesundheit.