Ein gutes Frühstück ist wichtig für einen positiven Start in den Tag. Zu welchen Lebensmitteln Sie greifen, ist dabei aber […]
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Ist Naturkosmetik wirklich besser für die Haut?
Roter Lippenstift in grüner Verpackung, Tuben und Tiegel, die von Blüten und Blättern umrankt sind – das Angebot an Produkten, […]
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5 Superfood Kohlenhydrate sind Sie Wahrscheinlich Fehlt auf der Keto-Diät
Wir starten in ein neues Jahr, aber der keto-Wahn geht weiter. Mit einer erstaunlichen 3,9 Millionen Beiträge unter dem hashtag […]
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Karottenragout mit Räuchertofu an Basmatireis
Zutaten für 2 Portionen Für den Reis 150 g Vollkorn-Basmatireis – gründlich waschen 30 g Mandelsplitter – fettfrei rösten; davon […]
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Es hilft schon beim Abnehmen, wenn Du ein paar Gewohnheiten am Morgen änderst
Noch bevor sie richtig wach sind, machen viele Menschen ganz unbewusst ein paar Fehler, die sie am Abnehmen hindern. Kleine […]
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Penne mit Tempeh und Gemüse
Zutaten für 3 Portionen Für die Penne 160 g Vollkorn-Penne 180 g Tempeh – in 3-mm-Scheiben schneiden 150 g Wirsing […]
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Frage an den Diät-Autor: Und was essen Sie selbst jeden Tag?
Matthias Riedl, 54, ist renommierter Ernährungsmediziner, Autor des Diät-Ratgebers „Abnehmen nach dem 20:80-Prinzip“ und stolz auf seine körperliche Fitness. FOCUS […]
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Medizin-Nobelpreisträger warnt: Erreger in zwei Grundnahrungsmitteln könnten Krebs fördern – Video
Gibt es eine Verbindung zwischen dem Verzehr von bestimmten Lebensmitteln und der Entstehung von Krebs? Das untersuchen weltweit diverse Studien. […]
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